Лимон сауэр



Ингредиенты:
45 мл цитрусовой водки
15 мл ликера St. Germain
30 мл лимонного сиропа
1 белок
1 деш апельсинового биттера

Лимонный сироп:
1 лимон
1/2 стакана сахара
1/2 стакана воды

Приготовление:
Сахар с водой нагрейте в кастрюльке на среднем огне. Перемешайте до растворения сахара и доведите до кипения. Забросьте корку лимона и оставьте вариться на 2 минуты. Снимите с огня и оставьте сироп доходить до комнатной температуры. Цедру не вынимайте.
Храните в холодильнике.

В шейкере взболтайте белок в течение 10 секунд до получения воздушной пены (безо льда и других ингредиентов). Затем выложите в шейкер лед и остальные ингредиенты. Взболтайте около 30 секунд (рукам будет холодно)). Дважды процедите коктейль в стакан, полный льда. Украсьте цедрой лимона.

ОСЕНЬ

Обними меня, дай согреться
И скажи, что всё будет нормально.
Окунусь я, возможно, в детство,
В скоротечность воспоминаний.

Перестанут дрожать руки,
И прольются, как дождь, слёзы.
Я держала в себе муки,
И в пустыню пришла осень.

Что-то стало совсем иначе,
И я в прошлом ищу ответы.
В прошлом ты ещё много значишь,
Но пускай это будет секретом.

Но теперь как-то всё на надрыве,
Я надеюсь, что ты не читаешь.
Обними, и мы станем другими,
Хотя думаю, ты не станешь.

Но я верю, объятья - плацебо,
Панацея для моей боли.
Слышишь гром (разразилось небо)?
Это я была, ты не понял.

Обними меня на прощанье,
Хотя знаешь, наверно, поздно.
Это наша последняя тайна,
И в пустыню приходит осень.

Автор: Танцующая-В Ночи

10 простых протеиновых коктейлей в домашних условиях

То, что необходимо - КАЖДОМУ спортсмену.
Не потеряй, сохрани на стене.

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.

Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером

Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.

Коктейль № 5
- 200 г творога, 100 г кефира, 100 г сока, хурма или банан.

Коктейль № 6
- 100 г творога, 100 г вишневого сока, яичный белок, немного сахара.

Коктейль №7
- 1 яйцо, 1 столовая ложка меда, 1 ложку измельченных грецких орехов, залить стаканом кефира, взбить миксером.

Коктейль №8
-200 г творога, 50 г меда, 60 г яичного порошка, разведенного молоком, или 4-5 яиц, ложка сметаны. Измельчить блендером.

Коктейль №9
-500 мл молока, 250 г творога, 10 перепелиных яиц, 50 г меда или варенья, 100 г сухого молока, 100 г сметаны, изюм, курага. Измельчить блендером.

Коктейль №10
-250 мл топленого молока, 250 г творога, 1 столовая ложка зародышей пшеницы или овсяных отрубей, 1 столовая ложка льняного масла.

Замороженный ананасовый дайкири



Ингредиенты:
ром (светлый) ~ 50 мл.
ананас, нарезанный кубиками (заморозьте его наполовину и затем разморозьте) ~ 175 г.
60 мл сахарного сиропа
сок 1 лайма (или лимонный сок)
колотый лёд

Приготовление:
Все ингредиенты взбиваем в пульсирующем режиме и переливаем в бокалы.

Настроение женщины - это то, что невозможно изменить!

Самое ужасное – это критиковать человека за то, что он не может изменить. Женщина ничего не может сделать со своим настроением, вот это мужчинам надо запомнить!

Но мы, мужчины, пытаемся это исправить, реально мы пытаемся это исправить. Господи, дай мне силы вытерпеть то, что я не могу изменить, дай мне смелость изменить то, что я могу изменить, и главное самое – дай мне разум не перепутать одно с другим.

Ты не можешь изменить порядок вещей, женщина будет всегда в плохом настроении через какой-то отрезок времени, обязательно, если ты на ней женился, принял за нее ответственность. Значит, не пытайся это менять.

Поэтому Веды говорят, трагедия начинается, когда мужчина начинает критиковать женщину за настроение. Трагедия будет в следующем: однажды она не вытерпит и начнет критиковать его за ошибки, а это уже последний день Помпеи. Все, крах полный, если жена начала критиковать и обращать внимание на неудачи мужчины.

Руслан Нарушевич

Любовь - это болезнь.

Любовь - это болезнь. Такой вердикт вынесли эксперты Всемирной организации здравоохранения. После чего внесли её в реестр заболеваний под шифром F 63.9. Теперь любовь располагается в разделе «Расстройства привычек и влечений» - сразу после алкоголизма, игромании, токсикомании, клептомании

Как и у любого заболевания, у любви есть характерные симптомы (навязчивые мысли, перепады настроения, нарушение сна, скачки давления). Только вот с терапией пока не всё ясно.

Была идея создать лекарство, но с ним решили не спешить.

Во-первых, ранее было выяснено, что недуг этот - весьма краткосрочный. От 3 до 9 месяцев продолжается острая фаза (влюблённость), потом болезнь идёт на спад, а через три года от любви не остаётся и следа.

А во-вторых, выздоравливать никто не спешит - «больные» если и просили о чём-то врачей, так не ускорить выздоровление, а продлить недуг.

Вечная весна

Врачи продолжили исследования и выяснили, что вечная любовь - не сказка. Она и правда существует! Учёные обследовали 117 пар, отпраздновавших серебряную свадьбу, которые называли свой брак счастливым.

В ходе эксперимента супругам демонстрировали слайд-шоу, где фотографии их половинок чередовались с портретами друзей, родственников и просто случайных людей. При просмотре их мозг сканировался на аппарате МРТ. Оказалось, когда супруг видел изображение жены, у него тут же включался участок мозга, отвечающий за состояние влюблённости (считается, что гормон любви вырабатывается именно там). Ранее учёные считали, что подобные изменения происходят лишь у молодых людей, находящихся на пике начала отношений.

Исследователи сочли своим долгом разобраться, почему у одних людей даже самая страстная любовь иссякает в течение года, а у других чувства сохраняются на протяжении всей жизни. И разгадка была найдена!

К гадалке не ходи

Сотрудники Университета Рочестера (штат Нью-Йорк, США) создали тест, который позволяет определить, сколько будет продолжаться любовь.

Учёные провели эксперимент с участием 700 пар молодожёнов. Их попросили в течение 15 минyт обсудить наиболее болезненные для любой семьи темы - деньги, секс и родственников.

Pазговор записывался на видеокамеру, а учёные оценивали его по специально разработанной системе баллов. Лучших результатов добились пары, которые разговаривали друг с другом уважительно и нежно, используя типичный для влюблённых «птичий язык», а во время разговора старались прикоснуться друг к другу. Учёные предположили, что у них самые высокие шансы прожить вместе долго и счастливо. Наименьшее число баллов было начислено молодожёнам, которые разговаривали язвительно и насмешливо, подкалывали друг друга, во время разговора закатывали глаза, вставали в позу, обижались. Учёные предположили, что они разбегутся в течение года.

Дальнейшее наблюдение за парами показало, что предположения учёных в 94% случаев оказались правильными.

Милые бранятся...

- Семейные ссоры, особенно на первом этапе отношений, неизбежны, - поясняет Лариса Дрыгваль, кандидат психологических наук. - В союзе идёт притирка и борьба за власть. Обычно молодые супруги бросаются в ссору не раздумывая - многие уверены: свадебная церемония избавляет от необходимости относиться друг к другу слишком вежливо.

Постоянные ссоры приводят к тому, что человек вынужден постоянно «держать оборону» - дом перестаёт быть тихой гаванью, супруги стараются проводить там меньше времени и начинают искать отдушину на стороне. Неудивительно, что семейная лодка быстро начинает тонуть.

В то же время уважение даёт супругам чувство уверенности и безопасности и цементирует брак.

Поскольку совсем без ссор прожить невозможно, надо научиться ссориться правильно:

Цель ссоры - не взаимные упрёки, а поиск путей решения. Не уклоняйтесь от обсуждаемой проблемы, не вспоминайте прошлые обиды, избегайте взаимных претензий и оскорблений.

Не повышайте голоса, не переходите на крик и избегайте резких эпитетов в адрес друг друга.

Старайтесь говорить о своих чувствах, а не высказывать оскорбления в адрес супруга.

Степень выражения чувства:

to love blindly - слепо любить
to love dearly - нежно любить
to love deeply - глубоко любить
to love passionately - страстно любить
to love really, very much - сильно любить

LOVE как действие:

to be in love (with) - быть влюбленным (в)
to be out of love (with) - ненавидеть, испытывать отвращение (к), не любить
undying / unrequited love - вечная / безответная любовь
fall in love - влюбляться
fall out of love (with smb.) - разлюбить (кого-л.)
to do smth. with loving care - делать что-л. с любовью
to marry for love - жениться по любви

Другие выражения, связанные с LOVE:

for love - по любви, из-за любви
love at first sight - любовь с первого взгляда
love's young dream - пылкая и безрассудная любовь
blind / limitless / platonic love - слепая / безграничная / платоническая любовь
my love - дорогой, дорогая; любовь моя (обращение)
unrequited love - безответная любовь
loveless - без любви
love-affair - роман, любовная интрига, любовное похождение, любовная связь
amour - любовь; роман. Любовная связь, интрига

LOVE в спорте:

love - спорт. ноль, нулевой счет (особ. в теннисе)
at love - "всухую" (не дав противнику заработать ни очка)
by two to love - со счетом 2:0
love all - "сухая" ничья (счет 0 : 0)

Выражения с LOVE:

all is fair in love and war - в любви и на войне все средства хороши
babe of love (babe (или child) of love) - дитя любви, внебрачный ребенок
be fathoms deep in love - быть безумно влюблённым; быть влюблённым по уши
calf love - детская влюблённость, юношеское увлечение
cupboard love - корыстная любовь, любовь с расчётом
love cannot be compelled (love cannot be compelled (или forced)) - насильно мил не будешь
love in a cottage - с милым рай и в шалаше
love is never without jealousy - нет любви без ревности
love is the mother of love (love is the mother of love (love begets love)) - любовь порождает (ответную) любовь
what a love of a child / man / dress - что за прелесть! (о ребенке, человеке, платье и т. д.)

Выражения с предлогами на тему СТРАСТЬ/ ЛЮБОВЬ

crazy about smb - сходить с ума по ком-то
infatuated about / with smb - безумно влюбленный в кого-то
mad about smb - безумно любящий кого-то
crave after / for smb - страстно желать кого / чего
dangle after / for smb - волочиться за кем-то
lust after / for smb - страстно желать кого-то
pant after / for smb - страстно желать кого-то
squirm after smb - увиваться за кем-то
yearn after / for smb - томиться по ком-то
passion for smb - страсть к кому-то
love for / of / to smb - любовь к кому-то / чему-то
infatuation for smb - влюбленность в кого-то
fall for smb - влюбиться в кого-то
affection for smb - любовь к кому-то
appetence for smb - половое влечение к кому-то
admiration of / for smb - восхищение кем-то
adoration of / for smb - обожание кого-то
lust of / for smb - страсть к кому-то
be fond of smb - любить кого-то
be amorous of smb - быть влюбленным в кого-то
beam on / at smb - смотреть, излучая любовь
radiate on / at smb - смотреть радостно на кого-то
beagog on (about / with) smb - быть без ума от кого-то
dote on smb - любить кого-то до безумия
mad on / about smb - помешанный на ком-то
mashed on smb - влюбленный в кого-то
take a fancy to / for smb - полюбить кого-то
make court to smb - ухаживать за женщиной
pay one's addresses to smb - ухаживать за кем-то
affection to smb - любовь / привязанность к кому-то
affection towards smb - любовь к кому-то
warm feeling towards smb - теплые чувства к кому-то
intimacy with smb - интимность с кем-то
intrigue with smb - тайная любовная связь с кем-то
flirt with smb - флиртовать с кем-то
dally with smb - флиртовать / играть с кем-то
fall in love with smb - влюбиться в кого-то
walk out with smb - ухаживать за кем-то
be in love with smb - быть влюбленным в кого-то
be infatuated with smb - влюбиться / увлечься кем-то
beagog with smb - сходить с ума по кому-то
be mad with smb - быть безумно влюбленным в кого-то