Дружелюбный Гомер

Интересный пост про нестандартный отдых я нашел у блогера Mages Queen http://postomania.net/post394360939 в котором рассказывается и показывается как можно отдохнуть в экзотических местах не только для получения новых впечатлений, но так же и для расширения своего кругозора. Тур в Центральну. Америку кардинально отличается от стандартного плажного отдыха в Турции, Таиланде, той же Испании, поскольку он заключается в поезде в экзотические места, в памятные места истории, которая удивляет и по сей день.



Посмотрев на это все меня посетила новая мечта - отправиться в подобное путешествие и я начал юзать интернет в поисках правильной компании, которая организовывает подобные поездки и судя по отзывам в интернете одной из лучших является компания Миракль, которая предлагает экзотические туры уже много лет. Компания довольно известная, про неё я слышал не только из интернета, но и от своих коллег и мне очень понравился их тур в Мексику под названием "Города Богов" http://www.miracletour.com/tours/info/GorodaBogov/ который всего лишь за 8 дней позволит пройти большой маршрут достопримечательностей и получить невероятные впечатления.

Максимальная стоимость данного тура составляет 1838 долларов, а также необходимо будет доплатить за отель в Канкуне, визу, перелет. Очень большим плюсом туров компании Миракль является то, что группы у них не большие - всего лишь 16 человек, к тому же всевозможные есть подарки, комфортабельный транспорт и на протяжении всего периода путешествия сопровождает русскоязычный гид. Я очень попытаюсь поехать в этот тур в текущем году.

А где были Вы?

1. Овсянка с черникой и миндалем. С точки зрения сбалансированного питания - это прекрасное начало дня. Добавьте в овсянку размороженную чернику, тертый миндаль, посыпьте все корицей и положите немного меда. Эти продукты богаты питательными веществами, протеином и клетчаткой.

2. Мюсли. Добавьте ягод, йогурта или молока, и полноценный завтрак готов!
3. Яичница с зеленью или омлет с овощами. Этот завтрак походит для тех, кто любит утром сытно поесть. Кроме ощущения сытости, яйца обеспечат вас белком и витамином Е.
4. Свежие ягоды, овсянка и йогурт. С помощью блендера смешиваем все ингредиенты и добавляем две чайные ложки масла льна.
5. Фруктовый салат. Порежьте немного яблока, дыни, апельсина, груши, банана, добавьте винограда и ягод. Далее порезанные фрукты следует полить соком лимона и йогуртом.
6. Питательный бутерброд из цельнозернового хлеба, листа салата, куриного мяса и нежирного твердого сыра. Никакой колбасы, вчерашней запеченой курицы или свинины, ветчины и белого хлеба!
7. Творог и фрукты. К нежирному творогу добавьте по вкусу любых фруктов: подойдут яблоки, цитрусовые, ягоды.
8. Гречневая каша с молоком. Гречка - прекрасный диетический продукт. Кроме того, она кладезь растительного белка и важных для нашего организма микроэлементов.
9. Сытный салат из авокадо: нарезать пару плодов авокадо, добавить отварное яйцо и тертый сыр и не заправлять. Результат: много витаминов, калорийно и питательно.
10. Смесь из половинки банана, трети большого яблока и столовой ложки овсяных хлопьев. Залить смесь 200-250 г кефира.

У мужчин есть одна особенность, которая в последнее время очень актуальная и довольно популярная - это рост бороды. Появился не то, что тренд, даже направление в моде, в котором мода является обязательным аксессуаров мужчины и называются такие мужчине ламберсексуалы, так сказать модные суровые лесорубы, но не об этом я сейчас хочу говорить.

Меня больше интересует процесс бриться, поскольку это может занимать очень много времени, принести не мало неудобств, а так же есть несколько способов бриться. Прежде всего хочу сказать, что я никогда не воспринимал бритье электрической бритвой, поскольку полностью выбрить щетину может лишь станок, но при этом можно получить раздражение на лице, а для того, чтобы его не было мне нужна пена для бритья ARKO MEN, узнать про которую сейчас может каждый, хотя она и так известна и популярна.

И тем не менее, появился промо-сайт, который доступно рассказывает про продукцию компании, ассортимент пены для бриться и не только. Но больше всего мне понравились анимации, которые позволяют наглядно увидеть самые распространенные ошибки бриться, а так же получить полезные советы в данном направлении.

Ну вот например 3 из них:
[Spoiler (click to open)]
- как можно избежать жжения и раздражения от бритья?


- как предотвратить образование вросших волос?


- советы по уходу за чувствительной кожей


И это далеко не все. За те годы, которые я бреюсь, а это больше десяти, я перепробовал много пен для бритья, но вот ARKO MEN для меня самая лучшая и качественная, после неё нет жжения, раздражения и бриться с ней просто.

Вам потребуется:

- филе куриной грудки - 500 г
- мука - 1 ст. л.
- соль и перец по вкусу
- лук репчатый - 2 шт
- чеснок - 4 зуб.
- перец болгарский - 2 шт (лучше взять разного цвета)
- томаты (можно взять томаты в собственном соку) - 400 г
- томатная паста 2 ст. л. (Если берете томаты в собственном соку, то паста не нужна)



Как готовить:

1. Курицу вымыть и нарезать небольшими кусочками (2х2см). Поперчить и посолить.

2. Добавить муку и хорошо размешать.

3. На сковороде разогреть 2 ст.ложки растительного масла и обжаривать филе 5-7 минут. Отложить в мисочку.

4. Чеснок нарезать небольшими кусочками, либо выдавить через пресс.

5. Лук нарезать полукольцами.

6. Перец нарезать соломкой.

7. Томаты очистить от кожицы, добавить 2 ст.ложки томатной пасты и приготовить томатное пюре с помощью блендера.

8. На сковороде, где жарилось филе, пережарить лук с чесноком 4-5 минут.

9. Добавить перец и жарить еще 5 минут.

10. Добавить отложенное филе.

11. Влить томатное пюре, довести до кипения и тушить 20-25 минут.

12. При подаче по желанию посыпаем зеленью.

Современное строительство достигло того, о чем еще лет 20 назад могли только воображать строители. Я целиком и полностью имею ввиду фасадное остекление которое сейчас очень распространено в больших городах. "Стеклянные свечки" не всегда явлются торговыми или бизнес центрами, так же бывают и жилые новостройки и стоит отметить некоторые весомые преимущества:
- природное освещение сквозь прозрачный фасад;
- внешняя привлекательность здания;
- пожароустойчивость и повышенная износостойкость;
- быстрый монтаж.

Эти и другие преимущества фасадного остекления предлагает компания "Изолюкс", которая успешно работает уже более 20 лет.