dortmung (cherjr) wrote,
dortmung
cherjr

Как похудеть на 40 кг за 1 год

В Интернете есть множество супермодных диет. А я вот со 110-ти до 70-ти килограммов похудел за год. При этом не отказывал себе ни в чём.
Моя диета очень проста.
Я покупаю еду только на один день, и мой магазин расположен в пяти километрах от моего дома. Сначала нужно сходить за едой...

Tags: личное, похудение
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Грушево-ромовый коктейль

    Ингредиенты: грушевый сок — 45 мл темный ром — 20-25 мл вишневый гренадин — 1 ст. л. лимонный сок — 1 ст. л. игристое вино или шампанское —…

  • Красный цвет повышает привлекательность женщин

    Неспроста красный цвет считается цветом любви. Новое исследование показало, что мужчины становятся любвеобильнее и расточительнее, когда видят…

  • Отличная помощь при плохом сне

    Недавно я заметил, что качество моего сна сильно ухудшилось, а длительность снизилась. Так как я такой человек, что уделяю достаточно внимания своему…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments