dortmung (cherjr) wrote,
dortmung
cherjr

Category:

Подборка фитнес-салатов для ужина 🥗

1 Тунец в собственном соку + стручковая фасоль + огурец + помидор + листья салата + оливки
2. Куриное филе обжаренное без масла + консервированная кукуруза + пекинская капуста + огурец + омлет из 1 яйца + зелень + натуральный йогурт
3. Куриное филе обжаренное без масла + листья салата + помидор + зелень + натуральный йогурт + чеснок + кунжут
4. Тунец в собственном соку + обезжиренный творог + огурец + укроп + зеленый лук
5. Куриное филе обжаренное без масла + стручковая фасоль + болгарский перец + красный лук + сок лимона + семена кунжута + укроп
6. Кальмар + помидор + огурец + оливки + зелень + чеснок + соевый соус + оливковое масло + кунжут
Tags: рецепты
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • СТОЖКИ: БЫСТРЫЙ УЖИН 🍖

    Объедение 👍 ИНГРЕДИЕНТЫ: ● фарш мясной - 0,5 кг; ● яйца крутые - 3 штуки; ● лук репчатый - 2 головки; ● картофель - 2 штуки; ● сыр - 100 г; ●…

  • Нужно ли менять себя ради мужчины?

    Любые отношения – это работа, в том числе и над собой. Стоит ли менять себя ради партнера? ВВзрослые люди Не смотря на то, что есть устойчивые…

  • Вот 3 главных составляющих

    Друг, запомни! Женщина — не маленький, глупый ребёнок. И не наивное, заигравшееся в эмоции создание. Но удивительный человек, способный наполнить…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment